Schwangere Frauen/ Yoga für Frauen
»Zeit, den Wirbel deiner Gedanken und Gefühle
zur Ruhe kommen zu lassen,
ganz bei Dir selbst anzukommen
und Dir etwas Gutes zu tun.
Zeit, intensiv Deinen Körper zu spüren und Deiner Seele
und der Deines Kindes zu lauschen.«
Amrit Kaur
Die sanften, speziell für die Schwangerschaft abgestimmten
Körperübungen stärken das Zutrauen in die eigene Kraft, bereiten durch
intensives Atmen und Singen auf die Geburt vor und können helfen,
Beschwerden zu lindern und zu heilen.
Diese offenen Kurse setzen keinerlei Vorkenntnisse voraus. Ein Beginn
ist zu jedem Zeitpunkt, unabhängig von der Schwangerschaftswoche,
günstig und möglich.
Kurse: fortlaufend
Wochentage: Dienstag und Donnerstag
Ort: Geburtshaus ins-Leben
Termine und Zeiten:
Dauer einer Kurseinheit: 1,5 h
Kosten:
12,- EUR pro Kurseinheit
Sparpakete:
- 4 Kurseinheiten für 44,- EUR Ersparnis: 4,- EUR
- 8 Kurseinheiten für 80,- EUR Ersparnis: 16,- EUR
Teilnahmebedingungen:
Die Mindestteilnehmerzahl sind 5 Personen, die Maximalteilnehmerzahl liegt bei 10 Personen.
Maßgebend für das Stattfinden eines Kurses ist die Mindestteilnehmerzahl von 5 Personen.
Die Eintragung in die Teilnehmerliste gilt als verbindlich. Falls Du an Kurseinheit nicht mehr teilnehmen kannst, muss uns das schriftlich mind. 48h im Voraus per Mail an freydis@gmx.de mitgeteilt werden, damit wir den Platz wieder frei geben können. Sollte sich jedoch dadurch die Kurseinheit auf weniger als 5 Teilnehmer reduzieren, ist eine Rücknahme der Verbindlichkeit grundsätzlich nicht möglich. Die Kursgebühr ist dann zu entrichten.
Die Eintragung in die Liste werden bis maximal 2h vor Kurseinheitsbeginn berücksichtigt.
Kleiner Tipp: Trage Dich also spätestens bis 2 Stunden vor Kursbeginn ein und sei Dir generell sicher, dass Du auch am Kurs teilnehmen kannst.
Bei Eintragung in die Teilnehmerlisten erklärst Du Dich mit den Teilnahmebedingungen einverstanden.
Was bringst Du zum Kurs mit?
- Yogamatte
- kleine Decke
- bequeme Kleidung
- Wasser oder Tee
- Freydis Schüchner
Kundalini Yoga Lehrerin
aktualisiert am: 16.04.2012